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Davert

Kalorientabelle — 76 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Dinkel & Grünkern Brot 72 121 kcal 168 kcal 32.6 g 5.5 g 1.5 g
Roggen Brot 45 76 kcal 170 kcal 34.3 g 5.2 g 1.3 g
Dreikornbrot 72 171 kcal 237.12 kcal 32.9 g 5.7 g 2.3 g
Sechs-Kornmischung 35 118 kcal 338 kcal 58.5 g 13.8 g 5 g
Soja-Schnetzel, trocken 25 99 kcal 396 kcal 34.1 g 47.3 g 7.8 g
Schwarze Bohnen 20 60 kcal 301 kcal 47.8 g 21.3 g 47.8 g
Pumpernickel / Bio 50 88 kcal 175 kcal 35.5 g 5.7 g 1.1 g
Linsen getrocknet 20 12 kcal 61.6 kcal 10.1 g 4.8 g 0.2 g
Sprossen-Brot (Bio) 72 131 kcal 182 kcal 32.9 g 5.5 g 3.1 g
Soja Gehacktes zubereitet 100 132 kcal 132 kcal 11.3 g 15.7 g 2.6 g
Hülsenfrüchte 100 306 kcal 306 kcal 42.5 g 23.2 g 3.8 g
Soja Gehacktes zubereitet 150 198 kcal 132 kcal 11.4 g 15.8 g 2.6 g
Mochi Reis Natur 40 140 kcal 349 kcal 74.1 g 7.2 g 2.2 g
Soja-Schnetzel 100 327 kcal 327 kcal 15.6 g 47 g 8.69 g
Süßer Reis 100 349 kcal 349 kcal 74.1 g 7.2 g 2.2 g
Quinoa 100 338 kcal 338 kcal 58.5 g 13.8 g 5 g
Amaranth 100 368 kcal 368 kcal 56.8 g 14.6 g 8.8 g
Azuki-Bohnen 100 301 kcal 301 kcal 47.8 g 21.3 g 1.6 g
Weiße Bohnen 100 301 kcal 301 kcal 47.8 g 21.3 g 1.6 g
Mungbohnen 100 284 kcal 284 kcal 43.6 g 24 g 1.1 g
Kichererbsen 100 309 kcal 309 kcal 44.3 g 18.6 g 5.9 g
Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 70 130 kcal 185 kcal 31.2 g 6.5 g 3.8 g
Dinkel-Grünkern-Brot 70 118 kcal 168 kcal 32.6 g 5.5 g 1.5 g
Beluga-Linsen 100 320 kcal 320 kcal 50.8 g 23.5 g 1.4 g
Berglinsen 150 405 kcal 270 kcal 40.5 g 23.4 g 1.6 g
Roggenbrot 60 102 kcal 170 kcal 34.3 g 5.2 g 1.3 g
Getreide, Davert, Quiona 50 167 kcal 334 kcal 58.5 g 14.8 g 5 g
gelbe Orient-Linsen 50 176 kcal 351 kcal 59.5 g 23.4 g 2.1 g
Quinoa 100 343 kcal 343 kcal 60.8 g 13.8 g 5 g
Azukibohnen 50 150 kcal 301 kcal 47.8 g 21.3 g 1.6 g
Feinkorn - Hirse 60 210 kcal 350 kcal 68.8 g 9.8 g 3.9 g
Brot, Davert, Sprossen Brot 100 182 kcal 182 kcal 32.9 g 5.5 g 3.1 g
Amaranth 100 365 kcal 365 kcal 56.8 g 15.8 g 8.8 g
Balsamico Dressing 50 26 kcal 53 kcal 11.5 g 0.2 g 0.5 g
Hanfsamen 10 39 kcal 393 kcal 2.8 g 24 g 31.8 g
corn flakes ungesüßt 30 115 kcal 382 kcal 83.4 g 8.8 g 1.5 g
Couscous 100 354 kcal 354 kcal 71.5 g 10.8 g 2.2 g
Marokko-Pfanne 100 321 kcal 321 kcal 64.8 g 9.7 g 2.6 g
Sojashnetzel 100 396 kcal 396 kcal 34.1 g 47.3 g 7.8 g
Vollkornhaferflocken 100 348 kcal 348 kcal 58.7 g 13.5 g 7 g
Kichererbsenmehl 50 154 kcal 307 kcal 43 g 19.9 g 6.1 g
Weizenkleie 20 36 kcal 178 kcal 17 g 16 g 4.7 g
rote Linsen 100 270 kcal 270 kcal 40.5 g 23.4 g 1.6 g
rote Linsen 100 270 kcal 270 kcal 40.5 g 23.4 g 1.6 g
Zartdinkel (vorgekocht) 125 449 kcal 359 kcal 67.9 g 15.3 g 2.4 g
Bohnen, getrocknet schwartz 60 181 kcal 301 kcal 47.8 g 21.3 g 1.6 g
Mochi Reis 100 344 kcal 344 kcal 74.1 g 7.2 g 2.2 g
Hirse 50 182 kcal 364 kcal 68.8 g 10.6 g 3.9 g
Soja-Bratlinge 75 254 kcal 339 kcal 30 g 35.2 g 5.8 g
Provence Pfanne 100 325 kcal 325 kcal 58.3 g 12.5 g 2 g
Leinsaat geschrotet 2 9 kcal 471 kcal 0 g 28.8 g 30.9 g
Vollkornbrot "Pausenbrot" 50 92 kcal 185 kcal 31.8 g 7.6 g 1.3 g
Kichererbsen-Topf 300 189 kcal 63 kcal 7.3 g 3.2 g 2.3 g
Goldgelbe Leinsaat 5 26 kcal 526 kcal 3.4 g 23 g 41.9 g
Chia 15 68 kcal 450 kcal 2.3 g 23 g 32 g
Kichererbsen getrocknet 100 310 kcal 310 kcal 44.3 g 18.6 g 5.9 g
Soja-Gyros 150 524 kcal 349 kcal 16.2 g 47 g 6.9 g
Azukibohne 100 302 kcal 302.39 kcal 40.6 g 20.9 g 1.9 g
Braune Teller-Linsen 50 138 kcal 275 kcal 40.6 g 23.4 g 1.6 g
Chiasamen 100 385 kcal 385 kcal 3.8 g 21.2 g 31.4 g
Geschälte Hanfsamen 10 60 kcal 601 kcal 2.6 g 30 g 51 g
Hanfsamen 10 48 kcal 477 kcal 2.2 g 21 g 34 g
Rundkorn Naturreis 50 176 kcal 352 kcal 73.1 g 8.5 g 2.4 g
Kleinblatt Haferflocken 100 332 kcal 332 kcal 55.7 g 10.7 g 7.1 g
Chia Samen 15 71 kcal 475 kcal 2.3 g 22 g 33 g
Hanfsamen 15 72 kcal 477 kcal 2.2 g 21 g 34 g
Pita VK Taschen 66 147 kcal 223 kcal 39.6 g 9.1 g 1.2 g
Azukibohnen 100 300 kcal 300 kcal 40.6 g 20.9 g 1.9 g
Sojaflocken 500 2015 kcal 403 kcal 3 g 41 g 21 g
Amaranth 60 241 kcal 401 kcal 62 g 15 g 7.7 g
Quinoa rot 50 201 kcal 402 kcal 66 g 12 g 7.6 g
Quinoa Tricolore 50 190 kcal 379 kcal 63 g 12 g 6.5 g
Quinoa Cup Champignon-Kräuter 185 235 kcal 127 kcal 22 g 4.5 g 1.4 g
Chia-Cup 150 246 kcal 164 kcal 14 g 4.8 g 8.6 g
Schälerbsen gelb getrocknet 40 119 kcal 297 kcal 36 g 23 g 1.9 g
Schälerbsen grün getrocknet 40 122 kcal 306 kcal 41 g 23 g 1.4 g

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