Azuki-Bohnen
Davert
Menge:
301
kcal
Kohlenhydrate
47.8 g
Protein
21.3 g
Fett
1.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
301 kcal
Fett
1.6 g
Kohlenhydrate
47.8 g
Eiweiß
21.3 g
Portionsgrößen
100 g
301 kcal
So verbrennen Sie 301 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
86 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
43 Min.
🏊
Schwimmen
38 Min.
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