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Dinkel & Grünkern Brot

Dinkel & Grünkern Brot

Davert
Menge:
168 kcal
Kohlenhydrate 32.6 g
82.3%
Protein 5.5 g
13.9%
Fett 1.5 g
3.8%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 168 kcal
Fett 1.5 g
Kohlenhydrate 32.6 g
Eiweiß 5.5 g

Portionsgrößen

100 g 168 kcal
1 Portion (72 g)
121 kcal
7 Scheiben/500 gr (500 g)
840 kcal

So verbrennen Sie 168 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
48 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
24 Min.
🏊
Schwimmen
21 Min.

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