Foodplaner

Foodplaner
Login Jetzt starten

Lieken

Kalorientabelle — 109 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Roggenvollkornbrot Bio 42 81 kcal 193 kcal 40 g 6 g 1 g
Brot - Dinkel-Vollkornbrot (Lieken) 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Dinkel-Vollkorn 100 238 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Kleine Sonne 40 84 kcal 209 kcal 34 g 7 g 5 g
KLeine SOnne (brot) 40 84 kcal 209 kcal 34 g 7 g 5 g
Fit&Vital Weizenbrot 55 124 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Vollkornbrot - Dunkles 65 126 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Kleine Sonne (Vollkornbrot) 40 84 kcal 209 kcal 34 g 7 g 5 g
Vollkorn Sandwichtoast Golden 75 184 kcal 245 kcal 42 g 9 g 4.5 g
Roggenvollkorn BIO 42 81 kcal 193 kcal 40 g 6 g 1 g
Vollkorn-Sandwichtoast 38 93 kcal 245 kcal 42 g 9 g 4.5 g
Brot(Weizen-/Fit&Vital/Lieken) 68 154 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Kleine Sonne 40 84 kcal 209 kcal 34 g 7 g 5 g
Weizenbrot Vital & Fit 55 124 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Dinkel-Vollkornbrot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Das Bäuerliche 40 76 kcal 189 kcal 39 g 6 g 1 g
Dinkel Vollkornbrot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Urkorn Kraftklotz 55 104 kcal 190 kcal 38 g 6 g 1.5 g
Klosterbrot 62 120 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Klosterbrot 65 126 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Kraftklotz 58 110 kcal 189 kcal 39 g 6 g 1 g
Weizenbrot Fit&Vital 60 136 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Brot Vollkorn-Klosterbrot 62 120 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Klosterbrot 65 126 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Roggenbäcker 55 117 kcal 212 kcal 43 g 7 g 1.3 g
Klosterbrot 62 120 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Brot Fit & Vital 55 124 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Urkorn-Brot 42 81 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Bäuerliches 45 76 kcal 169 kcal 35 g 5 g 1 g
Brot - Vollkornbrot Saftig 50 94 kcal 188 kcal 38 g 6.5 g 1.1 g
Kraftklotz 60 114 kcal 190 kcal 38 g 6 g 1.5 g
Bäuerliches Schwarzbrot 40 68 kcal 169 kcal 35 g 5 g 1 g
Sandwischbrot 100 241 kcal 241 kcal 44.6 g 7.7 g 3.5 g
Weizenbrot Fit&Vital 55 124 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
lieken urkorn 65 110 kcal 169 kcal 35 g 5 g 1 g
Vitaminbrot Fit&Vital 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Klosterbrot 70 136 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Rosinenschnitten 100 289 kcal 289 kcal 54 g 7 g 5 g
Brot Bäuerliches 40 68 kcal 169 kcal 35 g 5 g 1 g
Vitaminbrot 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Lieken Urkorn Kraftklotz 55 104 kcal 190 kcal 38 g 6 g 1.5 g
Vitaminbrot 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Brötchen 66 160 kcal 243 kcal 50 g 8.5 g 1 g
Fit & Vital 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Dunkles Vollkorn 42 81 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Klosterbrot 65 126 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
B Körnertoast 25 68 kcal 273 kcal 39 g 10 g 8.5 g
Golden Toast Körner Harmonie 32 87 kcal 273 kcal 39 g 10 g 8.5 g
Lieken Vollkornsaftiges 50 94 kcal 188 kcal 38 g 6.5 g 1.1 g
vitaminbrot 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Toast (Vollkorn, Sandwich) 36 88 kcal 245 kcal 42 g 9 g 4.5 g
Dinkel-Vollkornbrot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
vitaminbrot 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Weizenbrot Fit & Vital 50 113 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Fit&Vital Dinkel vollkornbrot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Vitaminbrot 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Vitaminbrot 60 149 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Vitaminbrot 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Toast (Weizen) 36 92 kcal 256 kcal 47 g 8 g 4 g
Toast (Roggen) 36 88 kcal 245 kcal 42 g 9 g 4.5 g
Fit und Vital Weizen 60 136 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Dinkel-Vollkornbrot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Vitaminbrot 57 141 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Vitaminbrot 60 149 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Kraftklotz 55 104 kcal 190 kcal 38 g 6 g 1.5 g
Rheinisches 62 105 kcal 169 kcal 35 g 5 g 1 g
Klosterbrot 65 126 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Dinkel-Vollkornbrot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
2_Klosterbrot 65 126 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Dinkel-Vollkorn 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Dunkles Vollkorn 42 81 kcal 194 kcal 39 g 6 g 1.5 g
Vollkornbrot saftig 62 117 kcal 188 kcal 38 g 6.5 g 1.1 g
Bauernmild 55 121 kcal 220 kcal 43 g 7.5 g 2 g
Vitaminbrot 1 Scheibe 50 124 kcal 248 kcal 38 g 10.5 g 6 g
Dinkel-Vollkorn Brot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Kraftklotz 55 104 kcal 190 kcal 38 g 6 g 1.5 g
Dinkelbrot 50 119 kcal 238 kcal 38 g 9 g 5.5 g
Rheinisches 60 101 kcal 169 kcal 35 g 5 g 1 g
Kleine Sonne 40 79 kcal 197 kcal 32 g 6 g 5 g
Weizen Fit&Vital 50 113 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Fit Vital Lieken 55 124 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Bauern Mild Brot 50 110 kcal 220 kcal 43 g 7.5 g 2 g
Fit & Vital Weizenbrot 55 124 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Pfundsschnitten 100 212 kcal 212 kcal 43 g 7 g 2.5 g
Brot - Lieken Vollkornstaftiges 50 94 kcal 188 kcal 38 g 6.5 g 1.1 g
Weizenbrot Fit & Vital 55 124 kcal 226 kcal 40 g 8.5 g 3.5 g
Vollkorntoast 25 64 kcal 257 kcal 42 g 8.8 g 4.5 g
Vitaminbrot 57 146 kcal 256 kcal 40 g 9 g 5.5 g
Volkornbrot 50 94 kcal 188 kcal 38 g 6.5 g 1.1 g
Vitaminbrot 57 146 kcal 256 kcal 40 g 9 g 5.5 g
Karottenbrot 57 146 kcal 256 kcal 40 g 9 g 5.5 g
Brot 40 35 kcal 88 kcal 13.6 g 2.8 g 2 g
Toast 100 255 kcal 255 kcal 42 g 8.5 g 4.5 g
Roggenbrot 55 125 kcal 227 kcal 45 g 7 g 1 g
Roggenbrot 55 125 kcal 227 kcal 45 g 7 g 1 g
Roggenbrot 55 125 kcal 227 kcal 45 g 7 g 1 g
Roggenbrot 55 125 kcal 227 kcal 45 g 7 g 1 g
Roggenbrot 55 125 kcal 227 kcal 45 g 7 g 1 g
Roggenbrot 55 125 kcal 227 kcal 45 g 7 g 1 g
Kleines Kerni 250 548 kcal 219 kcal 34 g 6 g 5 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort