Brot Vollkorn-Klosterbrot
Lieken
Menge:
194
kcal
Kohlenhydrate
39 g
Protein
6 g
Fett
1.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
194 kcal
Fett
1.5 g
Kohlenhydrate
39 g
Eiweiß
6 g
Portionsgrößen
100 g
194 kcal
1 Portion
(62 g)
120 kcal
So verbrennen Sie 194 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Brot Vollkorn-Klosterbrot und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
