B Körnertoast
Lieken
Menge:
273
kcal
Kohlenhydrate
39 g
Protein
10 g
Fett
8.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
273 kcal
Fett
8.5 g
davon ges. Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
39 g
davon Zucker
2.5 g
Ballaststoffe
6 g
Eiweiß
10 g
Natrium
0.5 mg
Portionsgrößen
100 g
273 kcal
1 Portion
(25 g)
68 kcal
So verbrennen Sie 273 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
78 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
39 Min.
🏊
Schwimmen
34 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
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