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Kalorientabelle — 989 Lebensmittel gefunden.
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| Name | Portion (in g/ml) | Kalorien pro Portion | Kalorien pro 100g | K.Hydr. pro 100g | Eiweiß pro 100g | Fett pro 100g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Beste Ernte Passierte Tomaten (Netto) | 250 | 55 kcal | 22 kcal | 3 g | 1.3 g | 3 g |
| Gefuelltes Kaesegebaeck Tsatsiki | 60 | 389 kcal | 648 kcal | 29 g | 9 g | 55 g |
| Kaesegebaeck Gouda | 100 | 581 kcal | 581 kcal | 44 g | 18 g | 37 g |
| Botato, Semmelknödel | 33 | 53 kcal | 162 kcal | 22.5 g | 4.6 g | 22.5 g |
| Lattaio Mix, Gouda, Tilsiter, Maasdamer | 40 | 139 kcal | 348 kcal | 0 g | 24 g | 0 g |
| feta light | 100 | 200 kcal | 200 kcal | 1 g | 22 g | 13 g |
| Pommes Frites | 200 | 356 kcal | 178 kcal | 28 g | 3 g | 6 g |
| Kartoffelbrei | 215 | 131 kcal | 61 kcal | 12 g | 2 g | 1 g |
| minimum Milch | 150 | 57 kcal | 38 kcal | 4.5 g | 4 g | 0.5 g |
| Fit und aktiv Vollkornbrot | 500 | 835 kcal | 167 kcal | 34.1 g | 5 g | 34.1 g |
| Haltbare fettarme Milch, 1,5 % | 100 | 47 kcal | 47 kcal | 4.9 g | 3.4 g | 1.5 g |
| Broccoli, tiefgefroren | 500 | 140 kcal | 28 kcal | 2.7 g | 3.5 g | 0.2 g |
| Blumenkohl, tiefgefroren | 500 | 85 kcal | 17 kcal | 2.1 g | 1.9 g | 0.2 g |
| Physalis | 100 | 32 kcal | 32 kcal | 5.8 g | 0 g | 1 g |
| Sandwichsalami | 100 | 346 kcal | 346 kcal | 1 g | 18 g | 32 g |
| Barnecue Snack Mix | 75 | 375 kcal | 500 kcal | 65 g | 6 g | 23 g |
| Buttergemüse | 100 | 101 kcal | 101 kcal | 10.4 g | 2.3 g | 0 g |
| Geflügelfleischwurst | 100 | 232 kcal | 232 kcal | 1 g | 13 g | 20 g |
| Leicht & Fit Brotaufstrich | 100 | 280 kcal | 280 kcal | 5 g | 1.8 g | 28 g |
| pizza gratin mix | 20 | 52 kcal | 261 kcal | 1.3 g | 28 g | 16 g |
| Delikatess Schinkenwurst Rheinische Art | 50 | 132 kcal | 263 kcal | 1 g | 13 g | 1 g |
| eis | 100 | 273 kcal | 273 kcal | 24.3 g | 3.7 g | 17.7 g |
| Cola light | 200 | 0 kcal | 0.25 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Rela Halbfett Margarine | 10 | 37 kcal | 371 kcal | 4.8 g | 0.3 g | 4.8 g |
| Fruchtjoghurt LeichtundFit 0,1% , Pfirsisch | 150 | 75 kcal | 50 kcal | 7.4 g | 4.2 g | 7.4 g |
| Grünländer-leicht | 100 | 246 kcal | 246 kcal | 0 g | 30 g | 14 g |
| AquaFit | 225 | 10 kcal | 4.3 kcal | 0.8 g | 0 g | 0 g |
| Wild-Preiselbeeren | 30 | 50 kcal | 165 kcal | 40.1 g | 0.1 g | 0.2 g |
| Spaghetti Hartweizen | 100 | 362 kcal | 362 kcal | 75 g | 11.5 g | 1 g |
| Joghurt 0.1% | 250 | 120 kcal | 48 kcal | 4.5 g | 5.3 g | 0.1 g |
| Hähnchenschnitte Cordon Bleu | 125 | 292 kcal | 234 kcal | 12 g | 15 g | 14 g |
| Spinat | 200 | 84 kcal | 42 kcal | 2.6 g | 1.7 g | 2.7 g |
| Eiersalat | 150 | 442 kcal | 295 kcal | 4 g | 8 g | 27 g |
| Käse Mix | 100 | 260 kcal | 260 kcal | 0.8 g | 29 g | 16 g |
| Geflügelsalat Leicht und fit | 90 | 114 kcal | 127 kcal | 10.1 g | 6.5 g | 6.5 g |
| Frucht Joghurt leicht + fit 0,1 | 150 | 75 kcal | 50 kcal | 7.9 g | 4 g | 0.1 g |
| mozzarella | 125 | 215 kcal | 172 kcal | 1.5 g | 20 g | 9.5 g |
| putenbrust | 150 | 164 kcal | 109 kcal | 1 g | 21.9 g | 1.9 g |
| Sternchennudeln | 250 | 375 kcal | 150 kcal | 27 g | 6 g | 2 g |
| stracciatella eis | 100 | 194 kcal | 194 kcal | 31.5 g | 3.3 g | 6 g |
| Puten Cevapcici | 75 | 112 kcal | 150 kcal | 0.5 g | 19 g | 8 g |
| rote grütze | 150 | 180 kcal | 120 kcal | 0 g | 0 g | 1 g |
| Fruchtjoghurt mild Erdbeere | 100 | 73 kcal | 73 kcal | 6.3 g | 3.8 g | 2.7 g |
| Finess Käse 10% | 100 | 214 kcal | 214 kcal | 0 g | 31 g | 10 g |
| Gemüsemischung (spanisch) | 250 | 172 kcal | 69 kcal | 7 g | 3.3 g | 3.1 g |
| schwarzbrot | 56 | 104 kcal | 185 kcal | 38 g | 6 g | 1 g |
| metzgerschinken | 25 | 29 kcal | 115 kcal | 1 g | 21 g | 3 g |
| putenbrustschinken | 25 | 26 kcal | 106 kcal | 0 g | 0 g | 3 g |
| Pizza-/Gratinkäse | 50 | 130 kcal | 261 kcal | 1.3 g | 28 g | 16 g |
| Geflügelsalat | 200 | 254 kcal | 127 kcal | 9.6 g | 7 g | 6.1 g |
| Ziegenschnittkäse | 20 | 75 kcal | 373 kcal | 0 g | 22.8 g | 31.3 g |
| Geschnetzeltes, Schwein | 250 | 300 kcal | 120 kcal | 3 g | 18 g | 4 g |
| Fleischbrühe (Würfel) | 250 | 12 kcal | 5 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Pizza & Gratin Mix light 16% | 100 | 261 kcal | 261 kcal | 1.3 g | 28 g | 16 g |
| chips craime | 50 | 237 kcal | 474 kcal | 58 g | 6.5 g | 24 g |
| Kartoffelecken | 200 | 280 kcal | 140 kcal | 20 g | 2.5 g | 5 g |
| Makaroni in Käsesoße | 450 | 684 kcal | 152 kcal | 20.8 g | 5.5 g | 5.2 g |
| Käse Schafskäse light | 100 | 174 kcal | 174 kcal | 0.5 g | 21.5 g | 9.5 g |
| Nudelsalat | 250 | 395 kcal | 158 kcal | 17.6 g | 3.5 g | 7.9 g |
| Queline Mineralwasser mit Brombeer-Johannisbeer-Geschmack | 100 | 11 kcal | 10.6 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Pizzabaguette Schinken | 125 | 270 kcal | 216 kcal | 0 g | 0 g | 8 g |
| Pizza/GratinMix light | 60 | 157 kcal | 261 kcal | 1.3 g | 28 g | 16 g |
| Gemüsemix | 200 | 102 kcal | 51 kcal | 6.7 g | 2.4 g | 0.9 g |
| Hacksteaks | 180 | 454 kcal | 252 kcal | 0 g | 18 g | 20 g |
| Joghurtdrink | 750 | 368 kcal | 49 kcal | 8.6 g | 3 g | 0.1 g |
| Rauchkaswurst | 50 | 184 kcal | 367 kcal | 0.2 g | 24 g | 30 g |
| Toastbrot ( Vollkorn) | 30 | 67 kcal | 222 kcal | 42 g | 8 g | 5 g |
| Delikateß Putenbrust natur | 10 | 11 kcal | 114 kcal | 2 g | 22 g | 2 g |
| Eiersalat | 200 | 348 kcal | 174 kcal | 8.3 g | 6.7 g | 12.7 g |
| Wurst (Delikatess Lachsschinken) | 23 | 27 kcal | 118 kcal | 1 g | 24 g | 2 g |
| Schokopudding leicht& fit | 150 | 110 kcal | 73 kcal | 12.9 g | 3.4 g | 0.9 g |
| Hefeklöße mit Pflaumenfüllung | 80 | 193 kcal | 241 kcal | 47.9 g | 6 g | 2.8 g |
| Reibekäse leicht & fit | 50 | 134 kcal | 268 kcal | 3 g | 28 g | 16 g |
| Schinken in Aspik | 14 | 14 kcal | 98 kcal | 3 g | 17 g | 2 g |
| Emmentaler | 28 | 99 kcal | 355 kcal | 0 g | 28 g | 27 g |
| Semmelknödel | 93 | 130 kcal | 140 kcal | 22 g | 4 g | 4 g |
| Käse in Salzlake - Light | 100 | 190 kcal | 190 kcal | 0.5 g | 20 g | 12 g |
| Kassler | 16 | 18 kcal | 114.2 kcal | 1 g | 18 g | 3.8 g |
| Vanillejoghurt mit schokoballs | 175 | 241 kcal | 138 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Nudelsoße Bolognese | 105 | 91 kcal | 87 kcal | 8.3 g | 4.4 g | 4 g |
| Joghurt mit Müsli | 175 | 196 kcal | 112 kcal | 13 g | 5.2 g | 4.3 g |
| Mischbrot | 100 | 213 kcal | 213 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Schinkenwürfel | 30 | 34 kcal | 114 kcal | 0 g | 23 g | 2 g |
| Putenschnitzel, frisch aus Putenfilet | 100 | 107 kcal | 107 kcal | 0 g | 25 g | 0 g |
| Roster | 500 | 1805 kcal | 361 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Schrotbrot | 100 | 218 kcal | 218 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Geflügelfleischwurst | 200 | 414 kcal | 207 kcal | 0.3 g | 13 g | 17 g |
| Grüner Apfel Diät | 100 | 15 kcal | 15 kcal | 3 g | 0.1 g | 0.1 g |
| oliven grün gesäuert | 40 | 63 kcal | 157 kcal | 3.9 g | 0.9 g | 15.1 g |
| feta light | 90 | 188 kcal | 209 kcal | 1 g | 22 g | 13 g |
| Lachsschinken leicht & Fit | 20 | 20 kcal | 100 kcal | 1 g | 24 g | 2 g |
| Milchreis | 50 | 174 kcal | 349 kcal | 79 g | 7 g | 0.5 g |
| Cola Stardrink | 1500 | 2 kcal | 0.1 kcal | 0.1 g | 0.1 g | 0.1 g |
| Wiener | 100 | 275 kcal | 275 kcal | 1 g | 11.6 g | 24.5 g |
| Edelgemüse in Aspik | 100 | 45 kcal | 44.9 kcal | 3 g | 8 g | 0.1 g |
| Lauchsalat | 100 | 145 kcal | 145 kcal | 11.7 g | 4.5 g | 8.9 g |
| Puten-Mett | 10 | 13 kcal | 131 kcal | 1 g | 19.4 g | 5 g |
| Hähnchen Filetstreifen leicht& fit | 150 | 230 kcal | 153 kcal | 2 g | 25 g | 5 g |
| Hirsch-Salami | 10 | 23 kcal | 230 kcal | 0.5 g | 23 g | 15 g |
| Puten-Salami | 10 | 22 kcal | 223 kcal | 0.1 g | 22 g | 15 g |
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