Nudelsalat
Netto
Menge:
158
kcal
Kohlenhydrate
17.6 g
Protein
3.5 g
Fett
7.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
158 kcal
Fett
7.9 g
davon ges. Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
17.6 g
davon Zucker
6.7 g
Ballaststoffe
1.1 g
Eiweiß
3.5 g
Portionsgrößen
100 g
158 kcal
1 Portion
(250 g)
395 kcal
So verbrennen Sie 158 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
45 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
23 Min.
🏊
Schwimmen
20 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
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