Milram
Kalorientabelle — 375 Lebensmittel gefunden.
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
| Name | Portion (in g/ml) | Kalorien pro Portion | Kalorien pro 100g | K.Hydr. pro 100g | Eiweiß pro 100g | Fett pro 100g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frühlingsquark (Milram) | 30 | 43 kcal | 143.78522976975 kcal | 4.6 g | 8.8 g | 10 g |
| Milram Frühlingsquark 2,4% | 10 | 7 kcal | 69 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Buttermilch Diaet | 750 | 232 kcal | 31 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Frühlings Quark, leicht | 200 | 160 kcal | 80 kcal | 4.3 g | 9.7 g | 4.3 g |
| Kräuterquark | 50 | 41 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| entrahmte Milch | 125 | 45 kcal | 36 kcal | 4.9 g | 3.4 g | 0.3 g |
| Frühlingsquark | 50 | 20 kcal | 41 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Gurkenquark | 150 | 218 kcal | 145 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Paprika Quark | 200 | 134 kcal | 67 kcal | 4.5 g | 9.5 g | 1 g |
| Paprika Quark light | 100 | 67 kcal | 67 kcal | 4.5 g | 9.5 g | 1 g |
| Kräuterquark | 100 | 82 kcal | 82 kcal | 0 g | 0 g | 2.4 g |
| Frühlingsquark 10 % Fett | 62 | 90 kcal | 145 kcal | 4.6 g | 8.8 g | 10 g |
| Molke-Drink Vitality body-fit (0,04%) | 250 | 80 kcal | 32 kcal | 7 g | 0.5 g | 0.04 g |
| Frühlingsquark leicht | 100 | 82 kcal | 82 kcal | 5.7 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Frühlingsquark leicht | 200 | 164 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Frühlingsquark leicht | 30 | 25 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Vitality Buttermilch Drink weißer Pfirsich | 750 | 375 kcal | 50 kcal | 8.7 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Paprikaquark | 200 | 134 kcal | 67 kcal | 4.5 g | 9.5 g | 1 g |
| Vitality Buttermilch Drink Zitrone | 750 | 308 kcal | 41 kcal | 6.5 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Frucht Buttermilch Drink, Kirsche-Banane | 750 | 240 kcal | 32 kcal | 4.5 g | 2.3 g | 4.5 g |
| Buttermilchdrink | 250 | 102 kcal | 41 kcal | 6.5 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Quark: Frühlingsquark leicht | 50 | 41 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Grünländer Leicht | 30 | 74 kcal | 246 kcal | 0 g | 30 g | 14 g |
| Vitality Buttermilch Multivitamin | 250 | 102 kcal | 41 kcal | 6.5 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Vitalita Buttermilchdrink Multivitamin | 250 | 102 kcal | 41 kcal | 6.5 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Buttermilch - Quark | 100 | 76 kcal | 76 kcal | 5.23 g | 12 g | 0.5 g |
| Frucht Buttermilch Erdbeere | 750 | 308 kcal | 41 kcal | 6.8 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Quark Frühlingsquark | 62 | 87 kcal | 141 kcal | 0 g | 0 g | 10 g |
| Quark 20% | 250 | 265 kcal | 106 kcal | 3.6 g | 11 g | 5 g |
| Quark 40% | 250 | 382 kcal | 153 kcal | 3 g | 10 g | 11 g |
| Frühlingsquark | 100 | 145 kcal | 145 kcal | 4.6 g | 8.8 g | 10 g |
| paprik quark leicht | 100 | 67 kcal | 67 kcal | 4.5 g | 9.5 g | 1 g |
| Kräuterquark light | 25 | 20 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Kräuterquark | 10 | 18 kcal | 179 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Burlander Leicht | 17 | 44 kcal | 260 kcal | 0 g | 29 g | 16 g |
| Fruchtbuttermilch Zitrone | 250 | 110 kcal | 44 kcal | 7.7 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Fruchtbuttermilch, diät kirsch-banane | 100 | 32 kcal | 32 kcal | 4.5 g | 2.3 g | 4.5 g |
| Kiri mit Joghurt | 20 | 51 kcal | 255 kcal | 2 g | 9.5 g | 23 g |
| Radischen Quark | 100 | 146 kcal | 146 kcal | 4.8 g | 7.8 g | 10.5 g |
| Frühlings Quark leicht | 100 | 82 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Fruch Buttermilch Erdbeer | 200 | 64 kcal | 32 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Frucht Buttermilch Kirsch-Banane | 200 | 64 kcal | 32 kcal | 4.5 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Frucht Molke Multivitamin Diät | 500 | 130 kcal | 26 kcal | 5.4 g | 0.5 g | 0.04 g |
| Frühlings Quark | 200 | 290 kcal | 145 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Buttermilchquark 0,5% | 50 | 38 kcal | 76 kcal | 5.23 g | 12 g | 0.5 g |
| Käse Frühlingsquark leicht | 50 | 41 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Frühlingsquark Leicht | 200 | 164 kcal | 82 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Körniger Frischkäse | 50 | 48 kcal | 97 kcal | 2.3 g | 13.1 g | 3.5 g |
| Paprikaquark | 20 | 27 kcal | 133 kcal | 4.5 g | 7.5 g | 9.3 g |
| Quark Aktiv | 200 | 164 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Fruchtbuttermilch | 200 | 88 kcal | 44 kcal | 7.5 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Buttermilchquark | 30 | 23 kcal | 76 kcal | 5.23 g | 12 g | 0.5 g |
| Milram Frucht Buttermilch Erdbeere Diät | 250 | 80 kcal | 32 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 0.4 g |
| fettarmer Joghurt | 250 | 142 kcal | 57 kcal | 5.7 g | 4.6 g | 1.5 g |
| Fühlingsquark | 100 | 82 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Fruchtbuttermilch | 750 | 240 kcal | 32 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Gurkenquark | 100 | 145 kcal | 145 kcal | 5.1 g | 7.7 g | 10.3 g |
| Frühlingsquark | 200 | 164 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| frühlingsquark | 10 | 8 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| fettarmer Joghurt | 500 | 285 kcal | 57 kcal | 5.7 g | 4.6 g | 1.5 g |
| Paprika Quark light | 100 | 67 kcal | 67 kcal | 4.5 g | 9.5 g | 1 g |
| Frühlingsquark Leicht | 200 | 162 kcal | 81 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| körniger Frischkäse | 200 | 182 kcal | 91 kcal | 2.8 g | 12 g | 3.5 g |
| Kakao (ALV) | 500 | 250 kcal | 50 kcal | 8.9 g | 3.2 g | 0.3 g |
| BuMi KiBa Diät | 200 | 64 kcal | 32 kcal | 4.5 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Benjamin extra light | 40 | 82 kcal | 205 kcal | 0 g | 31 g | 9 g |
| Frühlingsquark | 20 | 29 kcal | 145 kcal | 4.6 g | 8.8 g | 10 g |
| körniger Frischkäse | 30 | 27 kcal | 91 kcal | 2.8 g | 12 g | 3.5 g |
| Gouda leicht | 24 | 62 kcal | 260 kcal | 0.1 g | 29 g | 16 g |
| Buttermilchquark | 30 | 23 kcal | 76 kcal | 0 g | 0 g | 0.5 g |
| milder Buttermilch Quark | 100 | 76 kcal | 76 kcal | 5.23 g | 12 g | 0.5 g |
| Quark Frühlings- | 200 | 290 kcal | 145 kcal | 4.6 g | 8.8 g | 10 g |
| Buttermilch Zitrone | 200 | 88 kcal | 44 kcal | 7.7 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Frühlings Quark | 62 | 90 kcal | 145 kcal | 4.6 g | 8.8 g | 10 g |
| Käse - Burlander 16% | 10 | 26 kcal | 260 kcal | 0 g | 29 g | 16 g |
| Gurken Quark | 20 | 29 kcal | 145 kcal | 5.1 g | 7.7 g | 10.3 g |
| Joghurt mild Magernilch | 150 | 51 kcal | 34 kcal | 4.4 g | 3.4 g | 0.1 g |
| Dickmilch, fettarm | 200 | 146 kcal | 73 kcal | 11.3 g | 3.5 g | 1.3 g |
| Körniger Frischkäse 3,5% | 200 | 182 kcal | 91 kcal | 2.3 g | 13.1 g | 3.5 g |
| Fruchtbuttermilch | 750 | 308 kcal | 41 kcal | 6.8 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Frülings Quark Leicht | 100 | 82 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Frühlingsquark Leicht | 30 | 25 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Buttermilchquark | 125 | 95 kcal | 76 kcal | 5.23 g | 12 g | 0.5 g |
| frühlingsquark leicht | 40 | 33 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| frühlingsquark leicht | 200 | 164 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Körniger Frischkäse | 200 | 182 kcal | 91 kcal | 2.8 g | 12 g | 3.5 g |
| Kräuterquark | 50 | 41 kcal | 82 kcal | 0 g | 0 g | 2.4 g |
| Frucht Molke Multivitamin Diät | 100 | 26 kcal | 26 kcal | 5.4 g | 0.5 g | 0.04 g |
| Frucht Buttermilch Erdbeere Diät | 100 | 32 kcal | 32 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Fruchtbuttermilch Erdbeer Diät | 750 | 240 kcal | 32 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Kräuter-Quark leicht | 50 | 41 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Magermilch Joghurt mild | 150 | 51 kcal | 34 kcal | 4.4 g | 3.4 g | 0.1 g |
| Quark (Frühlingsquark Active) | 100 | 82 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Burlander Würzig-Mild | 17 | 44 kcal | 260 kcal | 0 g | 29 g | 16 g |
| Paprika-Quark | 200 | 134 kcal | 67 kcal | 4.5 g | 9.5 g | 1 g |
| Frucht Buttermilch Zitrone | 200 | 88 kcal | 44 kcal | 7.7 g | 2.2 g | 0.4 g |
| Frühlings Quark | 50 | 41 kcal | 82 kcal | 5.1 g | 9.8 g | 2.4 g |
| Frucht Buttermilch | 750 | 240 kcal | 32 kcal | 4.3 g | 2.3 g | 0.4 g |
| Frühlingsquark | 100 | 145 kcal | 145 kcal | 4.6 g | 8.8 g | 10 g |
| Frühlingsquark leicht | 30 | 26 kcal | 85 kcal | 5.1 g | 9.3 g | 2.4 g |
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.