Ziegenkäse
Alpenmark
Menge:
373
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
22.8 g
Fett
31.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
373 kcal
Fett
31.3 g
davon ges. Fettsäuren
19.1 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
22.8 g
Portionsgrößen
100 g
373 kcal
1 Portion
(70 g)
261 kcal
So verbrennen Sie 373 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
19.1 g
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