Yofus Frucht
Alpro Soya
Menge:
79
kcal
Kohlenhydrate
10.1 g
Protein
3.8 g
Fett
2.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
79 kcal
Fett
2.2 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
10.1 g
davon Zucker
9.6 g
Ballaststoffe
1.2 g
Eiweiß
3.8 g
Natrium
50 mg
Vitamine
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.024 mg
Vitamin B12
1.5 µg
Mineralstoffe
Kalium
120 mg
Portionsgrößen
100 g
79 kcal
1 Portion
(125 g)
99 kcal
So verbrennen Sie 79 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
23 Min.
🏃
Joggen
8 Min.
🚴
Radfahren
11 Min.
🏊
Schwimmen
10 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
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