Wildlachs-Filet in Blätterteig
Ocean Trader
Menge:
261
kcal
Kohlenhydrate
19 g
Protein
9.7 g
Fett
16 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
261 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
9.7 g
Portionsgrößen
100 g
261 kcal
1 Portion
(150 g)
392 kcal
So verbrennen Sie 261 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
75 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Wildlachs-Filet in Blätterteig und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
