WellnessFlakes Strawberry (Lidl)

Master Crumble

Menge:

365 kcal

Kohlenhydrate 78 g

86.7%

Protein 11 g

12.2%

Fett 1 g

1.1%

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Wie viel kann ich davon essen?

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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 365 kcal

Fett 1 g

davon ges. Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 78 g

davon Zucker 21 g

Ballaststoffe 4 g

Eiweiß 11 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin) 1.2 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 1.3 mg

Vitamin B6 1.7 mg

Mineralstoffe

Eisen 7.9 mg

Portionsgrößen

100 g 365 kcal

1 Portion (30 g)

110 kcal

So verbrennen Sie 365 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶

Spazieren

104 Min.

🏃

Joggen

37 Min.

🚴

Radfahren

52 Min.

🏊

Schwimmen

46 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

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