Wellness-Flakes
Crownfield
Menge:
369
kcal
Kohlenhydrate
78 g
Protein
12 g
Fett
1 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
369 kcal
Fett
1 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
78 g
davon Zucker
19 g
Ballaststoffe
3 g
Eiweiß
12 g
Natrium
80 mg
Portionsgrößen
100 g
369 kcal
1 Portion
(50 g)
185 kcal
So verbrennen Sie 369 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
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