Wellnes Flakes (Lidl)
Master Crumble
Menge:
295
kcal
Kohlenhydrate
62 g
Protein
10 g
Fett
0.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
295 kcal
Fett
0.8 g
davon ges. Fettsäuren
0.32 g
Kohlenhydrate
62 g
Ballaststoffe
2.4 g
Eiweiß
10 g
Natrium
0.64 mg
Vitamine
Vitamin C
40.8 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.96 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.04 mg
Vitamin B6
1.36 mg
Mineralstoffe
Eisen
6.32 mg
Portionsgrößen
100 g
295 kcal
1 Portion
(80 g)
236 kcal
So verbrennen Sie 295 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
84 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
37 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.32 g
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