Well Mix
Rossmann
Menge:
351
kcal
Kohlenhydrate
53 g
Protein
19 g
Fett
6.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
351 kcal
Fett
6.6 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
53 g
Ballaststoffe
15 g
Eiweiß
19 g
Natrium
0.21 mg
Vitamine
Vitamin A
600 mg
Vitamin E
11 mg
Vitamin C
28 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.9 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
175000 µg
Vitamin B12
500 µg
Mineralstoffe
Calcium
200 mg
Eisen
16 mg
Magnesium
74 mg
Kalium
480 mg
Phosphor
360 mg
Portionsgrößen
100 g
351 kcal
So verbrennen Sie 351 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
100 Min.
🏃
Joggen
35 Min.
🚴
Radfahren
50 Min.
🏊
Schwimmen
44 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
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