Wel Mix Erdbeer
Rossmann
Menge:
374
kcal
Kohlenhydrate
52 g
Protein
19 g
Fett
6.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
374 kcal
Fett
6.6 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
52 g
davon Zucker
39 g
Ballaststoffe
15 g
Eiweiß
19 g
Natrium
200 mg
Vitamine
Vitamin A
0.58 mg
Vitamin E
10 mg
Vitamin C
28 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.9 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2 mg
Vitamin B6
1.1 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
170 µg
Vitamin B12
1 µg
Mineralstoffe
Calcium
220 mg
Eisen
14.7 mg
Magnesium
60 mg
Kalium
500 mg
Phosphor
350 mg
Portionsgrößen
100 g
374 kcal
1 Portion
(32 g)
120 kcal
So verbrennen Sie 374 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
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