Weichei Nackensteaks
Hela
Menge:
220
kcal
Kohlenhydrate
0.7 g
Protein
16 g
Fett
17 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
220 kcal
Fett
17 g
davon ges. Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
0.7 g
davon Zucker
0.3 g
Eiweiß
16 g
Natrium
1450 mg
Portionsgrößen
100 g
220 kcal
1 Portion
(150 g)
330 kcal
1 Stück
(150 g)
330 kcal
So verbrennen Sie 220 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
63 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Weichei Nackensteaks und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
