Wasabi Erdnüsse (merkur)
Merkur
Menge:
514
kcal
Kohlenhydrate
48 g
Protein
13 g
Fett
30 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
514 kcal
Fett
30 g
davon ges. Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
48 g
davon Zucker
9 g
Ballaststoffe
3.2 g
Eiweiß
13 g
Natrium
1.3 mg
Portionsgrößen
100 g
514 kcal
So verbrennen Sie 514 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
147 Min.
🏃
Joggen
51 Min.
🚴
Radfahren
73 Min.
🏊
Schwimmen
64 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
9 g
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