Wasa
Wasa
Menge:
295
kcal
Kohlenhydrate
47 g
Protein
13 g
Fett
6.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
295 kcal
Fett
6.5 g
davon ges. Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
47 g
davon Zucker
2.5 g
Ballaststoffe
24 g
Eiweiß
13 g
Natrium
0.5 mg
Portionsgrößen
100 g
295 kcal
1 Portion
(10 g)
30 kcal
So verbrennen Sie 295 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
84 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
37 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
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