Walnusskerne - naturbelassen - Alesto
Alesto
Menge:
712
kcal
Kohlenhydrate
3.7 g
Protein
15.5 g
Fett
69.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
712 kcal
Fett
69.1 g
davon ges. Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
3.7 g
davon Zucker
3 g
Eiweiß
15.5 g
Portionsgrößen
100 g
712 kcal
1 Portion
(30 g)
214 kcal
1 Portion
(30 g)
214 kcal
So verbrennen Sie 712 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
203 Min.
🏃
Joggen
71 Min.
🚴
Radfahren
102 Min.
🏊
Schwimmen
89 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
6.8 g
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