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Walnüsskerne

Walnüsskerne

Aro
Menge:
654 kcal
Kohlenhydrate 13.7 g
14.6%
Protein 15.2 g
16.2%
Fett 65.2 g
69.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 654 kcal
Fett 65.2 g
Kohlenhydrate 13.7 g
Ballaststoffe 6.7 g
Eiweiß 15.2 g

Portionsgrößen

100 g 654 kcal
1 Portion (50 g)
327 kcal

So verbrennen Sie 654 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
187 Min.
🏃
Joggen
65 Min.
🚴
Radfahren
93 Min.
🏊
Schwimmen
82 Min.

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