Waldorfsalat
Ofterdinger
Menge:
217
kcal
Kohlenhydrate
9 g
Protein
0.8 g
Fett
19.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
217 kcal
Fett
19.8 g
davon ges. Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
1.3 g
Eiweiß
0.8 g
Natrium
210 mg
Portionsgrößen
100 g
217 kcal
1 Portion
(80 g)
174 kcal
So verbrennen Sie 217 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
62 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
27 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
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