Waffeleier
Favorina
Menge:
528
kcal
Kohlenhydrate
56 g
Protein
5 g
Fett
30.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
528 kcal
Fett
30.5 g
davon ges. Fettsäuren
29.4 g
Kohlenhydrate
56 g
davon Zucker
35.6 g
Ballaststoffe
4.9 g
Eiweiß
5 g
Natrium
0.1 mg
Portionsgrößen
100 g
528 kcal
1 Portion
(23 g)
121 kcal
So verbrennen Sie 528 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
151 Min.
🏃
Joggen
53 Min.
🚴
Radfahren
75 Min.
🏊
Schwimmen
66 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
29.4 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Waffeleier und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI