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Wähe/Lauch & Speck

Wähe/Lauch & Speck

Betty Bossi
Menge:
256 kcal
Kohlenhydrate 20 g
44.4%
Protein 10 g
22.2%
Fett 15 g
33.3%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 256 kcal
Fett 15 g
  davon ges. Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 20 g
  davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 1.5 g
Eiweiß 10 g
Natrium 0.47 mg

Portionsgrößen

100 g 256 kcal
1 Portion (220 g)
563 kcal

So verbrennen Sie 256 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
73 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 3 g

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