Vollkornsaftiges Brot
Lieken Urkorn
Menge:
204
kcal
Kohlenhydrate
38 g
Protein
6.5 g
Fett
38 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
204 kcal
Fett
38 g
Kohlenhydrate
38 g
davon Zucker
3 g
Ballaststoffe
8 g
Eiweiß
6.5 g
Portionsgrößen
100 g
204 kcal
1 Portion
(45 g)
92 kcal
eine Packung
(500 g)
1020 kcal
1 Scheibe
(62 g)
126 kcal
So verbrennen Sie 204 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
58 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
29 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.
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