Vollkornbrot
Bonvita
Menge:
173
kcal
Kohlenhydrate
34.2 g
Protein
5.8 g
Fett
1.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
173 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
34.2 g
Eiweiß
5.8 g
Mineralstoffe
Eisen
3.3 mg
Magnesium
56 mg
Phosphor
200 mg
Portionsgrößen
100 g
173 kcal
So verbrennen Sie 173 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
49 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
25 Min.
🏊
Schwimmen
22 Min.
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