vollkornbrot
Naturgut
Menge:
206
kcal
Kohlenhydrate
41 g
Protein
7.5 g
Fett
1.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
206 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
41 g
Ballaststoffe
7.7 g
Eiweiß
7.5 g
Portionsgrößen
100 g
206 kcal
1 Portion
(50 g)
103 kcal
1 Scheibe
(55 g)
113 kcal
So verbrennen Sie 206 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
59 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
29 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.
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