Vollkornbrot - das Rheinische
Lieken Urkorn
Menge:
109
kcal
Kohlenhydrate
23 g
Protein
3 g
Fett
0.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
109 kcal
Fett
0.6 g
Kohlenhydrate
23 g
Eiweiß
3 g
Portionsgrößen
100 g
109 kcal
1 Portion
(63 g)
69 kcal
So verbrennen Sie 109 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
31 Min.
🏃
Joggen
11 Min.
🚴
Radfahren
16 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.
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