Vollkorn Haferflocken
Bio
Menge:
385
kcal
Kohlenhydrate
58 g
Protein
14 g
Fett
8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
385 kcal
Fett
8 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
58 g
Ballaststoffe
11 g
Eiweiß
14 g
Natrium
0.02 mg
Portionsgrößen
100 g
385 kcal
1 Portion
(40 g)
154 kcal
So verbrennen Sie 385 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
110 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
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