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Vollkonzwieback

Vollkonzwieback

Brandt
Menge:
362 kcal
Kohlenhydrate 64 g
76.2%
Protein 14 g
16.7%
Fett 6 g
7.1%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 362 kcal
Fett 6 g
Kohlenhydrate 64 g
Eiweiß 14 g

Mineralstoffe

Calcium 450 mg

Portionsgrößen

100 g 362 kcal
1 Portion (50 g)
181 kcal

So verbrennen Sie 362 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
103 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.

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