VitalMehrkornbrot
Grafschafter
Menge:
254
kcal
Kohlenhydrate
44 g
Protein
8.5 g
Fett
4.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
254 kcal
Fett
4.9 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
44 g
davon Zucker
0.2 g
Ballaststoffe
5.6 g
Eiweiß
8.5 g
Natrium
0.6 mg
Portionsgrößen
100 g
254 kcal
1 Portion
(60 g)
152 kcal
So verbrennen Sie 254 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
73 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
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