Vital-Kerne-Mix
fit for fun
Menge:
567
kcal
Kohlenhydrate
8.6 g
Protein
29 g
Fett
46 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
567 kcal
Fett
46 g
davon ges. Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
8.6 g
davon Zucker
2.4 g
Ballaststoffe
6.6 g
Eiweiß
29 g
Portionsgrößen
100 g
567 kcal
1 Portion
(30 g)
170 kcal
So verbrennen Sie 567 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
162 Min.
🏃
Joggen
57 Min.
🚴
Radfahren
81 Min.
🏊
Schwimmen
71 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Vital-Kerne-Mix und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
