Vegetarische Bolognese, Klassik
Alnatura
Menge:
99
kcal
Kohlenhydrate
13.5 g
Protein
3.3 g
Fett
13.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
99 kcal
Fett
13.5 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Ballaststoffe
1 g
Eiweiß
3.3 g
Natrium
180 mg
Vitamine
Vitamin A
0.035 mg
Vitamin E
0.881 mg
Vitamin C
4.972 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.051 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04 mg
Vitamin B3 (Niacin)
0.199 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.031 mg
Vitamin B6
0.056 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
40 µg
Mineralstoffe
Calcium
53 mg
Eisen
2.101 mg
Magnesium
46 mg
Kalium
344 mg
Phosphor
131 mg
Portionsgrößen
100 g
99 kcal
1 Portion
(175 g)
173 kcal
So verbrennen Sie 99 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
28 Min.
🏃
Joggen
10 Min.
🚴
Radfahren
14 Min.
🏊
Schwimmen
12 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
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