TUC Classic leicht
DeBeukelaer
Menge:
416
kcal
Kohlenhydrate
72 g
Protein
9.4 g
Fett
10 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
416 kcal
Fett
10 g
davon ges. Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
72 g
davon Zucker
8.3 g
Ballaststoffe
3.4 g
Eiweiß
9.4 g
Portionsgrößen
100 g
416 kcal
1 Portion
(24 g)
100 kcal
So verbrennen Sie 416 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
119 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
59 Min.
🏊
Schwimmen
52 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
TUC Classic leicht und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
