Trigano-Reis
Oryza
Menge:
337
kcal
Kohlenhydrate
78 g
Protein
8.4 g
Fett
1.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
337 kcal
Fett
1.7 g
Kohlenhydrate
78 g
Eiweiß
8.4 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0.33 mg
Portionsgrößen
100 g
337 kcal
1 Portion
(75 g)
253 kcal
So verbrennen Sie 337 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
96 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
48 Min.
🏊
Schwimmen
42 Min.
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