Tostadas
Brandt
Menge:
415
kcal
Kohlenhydrate
63 g
Protein
12 g
Fett
13 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
415 kcal
Fett
13 g
davon ges. Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
63 g
Ballaststoffe
5.3 g
Eiweiß
12 g
Portionsgrößen
100 g
415 kcal
1 Portion
(150 g)
623 kcal
So verbrennen Sie 415 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
119 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
59 Min.
🏊
Schwimmen
52 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
6.7 g
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