Tortilla Chips (Wild Paprika)
Chio Chips
Menge:
460
kcal
Kohlenhydrate
59 g
Protein
6.4 g
Fett
22 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
460 kcal
Fett
22 g
davon ges. Fettsäuren
2.75 g
Kohlenhydrate
59 g
davon Zucker
1.5 g
Ballaststoffe
2.8 g
Eiweiß
6.4 g
Wasser
8 g
Natrium
450 mg
Vitamine
Vitamin A
0.01 mg
Vitamin E
6.1 mg
Vitamin C
8 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.22 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1 mg
Vitamin B3 (Niacin)
3.4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.4 mg
Vitamin B6
0.89 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
7 µg
Mineralstoffe
Calcium
52 mg
Eisen
2.3 mg
Magnesium
64 mg
Kalium
1000 mg
Phosphor
147 mg
Portionsgrößen
100 g
460 kcal
1 Portion
(125 g)
575 kcal
So verbrennen Sie 460 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
131 Min.
🏃
Joggen
46 Min.
🚴
Radfahren
66 Min.
🏊
Schwimmen
58 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.75 g
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