Toppas
Kellogg's
Menge:
364
kcal
Kohlenhydrate
72 g
Protein
10 g
Fett
72 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
364 kcal
Fett
72 g
Kohlenhydrate
72 g
davon Zucker
17 g
Ballaststoffe
9 g
Eiweiß
10 g
Vitamine
Vitamin B2 (Riboflavin)
1 mg
Vitamin B6
1.3 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
250 µg
Mineralstoffe
Eisen
6 mg
Portionsgrößen
100 g
364 kcal
1 Portion
(40 g)
146 kcal
So verbrennen Sie 364 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
104 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
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