Tofu-Seitan-Laibchen
Spar
Menge:
148
kcal
Kohlenhydrate
19.4 g
Protein
8.6 g
Fett
3.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
148 kcal
Fett
3.7 g
Kohlenhydrate
19.4 g
Ballaststoffe
5.1 g
Eiweiß
8.6 g
Portionsgrößen
100 g
148 kcal
1 Portion
(150 g)
222 kcal
So verbrennen Sie 148 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
42 Min.
🏃
Joggen
15 Min.
🚴
Radfahren
21 Min.
🏊
Schwimmen
19 Min.
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