Tofu-Bratling, Curry-Grünkern
BioBio
Menge:
200
kcal
Kohlenhydrate
12.1 g
Protein
18.1 g
Fett
12.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
200 kcal
Fett
12.1 g
davon ges. Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
12.1 g
davon Zucker
6.9 g
Ballaststoffe
4.7 g
Eiweiß
18.1 g
Portionsgrößen
100 g
200 kcal
1 Portion
(90 g)
180 kcal
1 Bratling
(90 g)
180 kcal
So verbrennen Sie 200 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
57 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
29 Min.
🏊
Schwimmen
25 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Tofu-Bratling, Curry-Grünkern und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
