Tofu-Bolognese, pikant
BioBio
Menge:
168
kcal
Kohlenhydrate
8.2 g
Protein
9.8 g
Fett
8.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
168 kcal
Fett
8.2 g
davon ges. Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
8.2 g
davon Zucker
7.5 g
Ballaststoffe
2.6 g
Eiweiß
9.8 g
Portionsgrößen
100 g
168 kcal
1 Portion
(250 g)
420 kcal
1 Packung
(250 g)
420 kcal
So verbrennen Sie 168 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
48 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
24 Min.
🏊
Schwimmen
21 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
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