Toasty Schinken & Rührei
Tillman's
Menge:
343
kcal
Kohlenhydrate
24.2 g
Protein
16.1 g
Fett
20 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
343 kcal
Fett
20 g
davon ges. Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
24.2 g
davon Zucker
0.3 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
16.1 g
Portionsgrößen
100 g
343 kcal
1 Portion
(70 g)
240 kcal
So verbrennen Sie 343 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
98 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
49 Min.
🏊
Schwimmen
43 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
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