Toast-Brötchen
KornMühle
Menge:
229
kcal
Kohlenhydrate
41.2 g
Protein
9.1 g
Fett
2.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
229 kcal
Fett
2.2 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
41.2 g
Ballaststoffe
4.1 g
Eiweiß
9.1 g
Natrium
1 mg
Portionsgrößen
100 g
229 kcal
1 Portion
(30 g)
69 kcal
So verbrennen Sie 229 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
65 Min.
🏃
Joggen
23 Min.
🚴
Radfahren
33 Min.
🏊
Schwimmen
29 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
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