Tilsette
Schärdinger
Menge:
221
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
37 g
Fett
7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
221 kcal
Fett
7 g
davon ges. Fettsäuren
5 g
Eiweiß
37 g
Natrium
0.5 mg
Mineralstoffe
Calcium
1100 mg
Portionsgrößen
100 g
221 kcal
1 Portion
(22 g)
49 kcal
So verbrennen Sie 221 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
63 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
32 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
5 g
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