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Thunfischfilets

Thunfischfilets

Katjes Fassin
Menge:
171 kcal
Kohlenhydrate 0 g
0%
Protein 23.5 g
73.4%
Fett 8.5 g
26.6%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 171 kcal
Fett 8.5 g
  davon ges. Fettsäuren 1.4 g
Eiweiß 23.5 g

Portionsgrößen

100 g 171 kcal
1 Portion (250 g)
428 kcal

So verbrennen Sie 171 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
49 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
24 Min.
🏊
Schwimmen
21 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

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