Thunfisch Sandwich
Felix
Menge:
288
kcal
Kohlenhydrate
28.1 g
Protein
9.9 g
Fett
10.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
288 kcal
Fett
10.3 g
Kohlenhydrate
28.1 g
Eiweiß
9.9 g
Portionsgrößen
100 g
288 kcal
1 Portion
(130 g)
374 kcal
So verbrennen Sie 288 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
82 Min.
🏃
Joggen
29 Min.
🚴
Radfahren
41 Min.
🏊
Schwimmen
36 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Thunfisch Sandwich und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI