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Thunfisch Brotaufstrich

Thunfisch Brotaufstrich

WonneMeyer
Menge:
307 kcal
Kohlenhydrate 7.3 g
16.7%
Protein 10 g
22.9%
Fett 26.4 g
60.4%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 307 kcal
Fett 26.4 g
Kohlenhydrate 7.3 g
Eiweiß 10 g

Portionsgrößen

100 g 307 kcal
1 Portion (15 g)
46 kcal

So verbrennen Sie 307 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
88 Min.
🏃
Joggen
31 Min.
🚴
Radfahren
44 Min.
🏊
Schwimmen
38 Min.

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