Streichzwerge Leberwurst light, fein
Linessa vital & active
Menge:
247
kcal
Kohlenhydrate
1.5 g
Protein
15 g
Fett
1.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
247 kcal
Fett
1.5 g
davon ges. Fettsäuren
10.5 g
Kohlenhydrate
1.5 g
Ballaststoffe
0.3 g
Eiweiß
15 g
Natrium
663 mg
Vitamine
Vitamin C
22.42 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.402 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.304 mg
Vitamin B3 (Niacin)
5.058 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
2.583 mg
Vitamin B6
0.433 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
53000 µg
Vitamin B12
13 µg
Mineralstoffe
Calcium
13 mg
Eisen
7.054 mg
Magnesium
21 mg
Kalium
206 mg
Phosphor
183 mg
Portionsgrößen
100 g
247 kcal
1 Portion
(13 g)
32 kcal
1 Portion (Miniwurst)
(26 g)
64 kcal
So verbrennen Sie 247 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
71 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
35 Min.
🏊
Schwimmen
31 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
10.5 g
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