Streichs drauf
Zwergenwiese
Menge:
222
kcal
Kohlenhydrate
6 g
Protein
4.1 g
Fett
20 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
222 kcal
Fett
20 g
davon ges. Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
2.8 g
Eiweiß
4.1 g
Natrium
1510 mg
Portionsgrößen
100 g
222 kcal
1 Portion
(160 g)
355 kcal
So verbrennen Sie 222 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
63 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
32 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
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